Добро пожаловать на сайт
Юрия Шеина!

Сайт находится в разработке. В ближайшее время рады видеть Вас на его страницах!

В ПРОГРАММЕ занятий:
Хатха-йога -
лекции, семинары, тренинги.

А ИМЕННО:
Энергетическая структура человека.
Энергетические тела.
Чакральная система.
Энергетические каналы.

Упражнения йоги.
Механизмы их воздействия.
Дыхательные упражнения:
Асаны
Пранаямы
Бандхи
Крийи
Мудры.
Медитативные техники.
Техники работы с энергией.
Йогатерапия.
Терапевтическое использование упражнений йоги.
Очистительные процедуры йоги.